Meditationsraum

Geführte Meditation Heilsame Achtsamkeitsroutine

von Lydia Zauberhaut|13 Min. Meditation Heilsame Achtsamkeitsroutine

Für wen diese Meditation geeignet ist

Die Meditation „Heilsame Achtsamkeitsroutine“ ist ideal, wenn du dich Themen wie z.B. Stress oder Routine widmen möchtest. Sie kann als heilsam empfunden werden, wenn du dich verwirrt, abwesend, unzufrieden oder blockiert fühlst. Diese Meditation kann helfen, falls Darmprobleme, Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen eines deiner Symptome ist. Für Menschen mit dem Sternzeichen Steinbock, Jungfrau, Krebs, Fische oder Stier ist diese Meditation besonders empfehlenswert.

Meditation: Heilsame Achtsamkeitsroutine (hier meditieren)

Was dich in dieser geführten Meditation erwartet

Eine achtsame, tägliche Routine zum Erden, sich Sammeln und Fördern der Heilungsenergie.