Geführte Meditation Erdung und Sicherheit
von Lydia Zauberhaut|22 Min.
Für wen diese Meditation geeignet ist
Die Meditation „Erdung und Sicherheit“ ist für Menschen, die sich mit den Themen Angst oder Routine beschäftigen möchten. Sie unterstützt dich dabei, falls du oftmals ängstlich, traurig, genervt oder unsicher bist. Diese Meditation kann helfen, falls Rückenschmerzen, Schnupfen, Müdigkeit oder Panikattacken eines deiner Symptome ist. Für Menschen mit dem Sternzeichen Steinbock, Skorpion, Stier, Jungfrau oder Krebs ist diese Meditation besonders empfehlenswert.
Was dich in dieser geführten Meditation erwartet
Richte deine Aufmerksamkeit zur Erde, verbinde dich mit ihren Energien und stärke somit dein Gefühl der Sicherheit.